私はあなたの味方です　カウンセリングルーム　カモミール

紙袋の空気を吸うと良いと耳にした事があるかも知れません

過呼吸を起こしている時は血液中のCO2
二酸化炭素の欠乏が原因なのだそうです

ですから二酸化炭素を取り入れるという意味では、あながち間違いとは言えませんが

問題なのはこの事により酸素が欠乏します

そうです、酸欠による窒息死です
アメリカでその様な事例があったそうです

もともと、この様な方は真面目な性格なのだそうです

真面目に紙袋の空気を吸い続ける訳です

過呼吸では死ぬことはありません
静かにして横になっていれば自然に治るそうです

首元をゆるめてあげるとかして
そっと横にしておいてあげましょう